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多肉植物娇小功能大,对人体健康非常有益!

时间:2018-10-28     作者:jueny【转载】   来自:网络   阅读

多肉植物是指植物的根、茎、叶三种营养器官中,至少有一种是肥厚多汁并且具备储藏大量水分功能的植物,它们一般有着肥嘟嘟的外表,非常的惹人喜爱,当然除了具有比较高的观赏价值之外,还有着消除精神压力和稳定情绪的作用,我们就来盘点下多肉植物的附加价值!
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1.促进心脏健康
与禽兽培养的多肉植物在一起的时候,人们会进入非常放松的状态,身体中的压力激素分泌会减少,有研究人员做过调研,它们发现在养多肉和不养多肉的人群中,前者的血压、胆固醇和甘油三脂等水平明显要好过后者,这些数值可是对心脏病有着密切的关系。
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2.提高幸福感
平时在养多肉的时候,我们都会心有所系,生活会变得更加充实,愉悦的心情会使人们的心态更加的平和,更容易获得幸福感,养护多肉付出的是关爱,而我们却能够得到幸福和身心的健康快乐,丰富我们的业余生活。
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3.减少焦虑、抑郁的可能
临床医学表明,多肉植物能够帮人们进入深度的休息,就是医学上的放松反应,每天如果能够进行30分钟的放松反应,能够有效的减轻精神压力,缓解身体上的诸多不适,多肉能够减少焦虑症可是有着科学的依据。
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节假日的时候,一杯茶、一本书,早温暖的早上,坐在阳台上静静的与多肉植物相伴,可以说是上班族最好的放松身心的方法了。这些可爱的多肉植物,可是拥有着“治愈系植物”的美称,这可是实至名归。

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